抽菸的人
由於抽菸會消耗體內大量的維他命C，所以有必要經常補充。
工作量大及運動多的人
這類的人需要特別補充維他命B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
- 9月 28 週一 200922:31
分享給大家 你該補充哪些維他命?
抽菸的人
由於抽菸會消耗體內大量的維他命C，所以有必要經常補充。
工作量大及運動多的人
這類的人需要特別補充維他命B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
- 8月 09 週日 200922:22
西港淹水了..
我的媽呀!好可怕唷!
連我爸都說長那麼大第一次看到西港淹水淹的那麼嚴重
8/8下午4點回家就在那邊回不了家了..
我家巷口的路都有淹水
連黃老爸在這88節晚上五點多吃完晚餐就去幫客人吊車
客人來電說他困在西港往後營的陸上
聽到之後都傻眼~~挖勒那邊也淹水了
之後到11點多我家老爸都還沒回家
有點給他很擔心 打電話給他她說很多客人的車泡水了
連吊車都不去拖吊了
各個地方淹的都很嚴重
雖然我不擔心我家淹水
因為我家地勢較高
但起床時去我家三樓後面收衣服看到傻眼
雖然只有腳踝上小腿肚下的高度但有讓我嚇到...
整個災情慘重的感覺
我家電話也常常有來電
某某某親戚家淹水
甚至還有打來問路通不通的
我家老爸也是 因為太多人車子泡水了
也謝謝關心我的朋友來電
我很好我沒事~~
- 7月 26 週日 200919:47
「裙襬理論」裙子越短經濟越好 裙子越長經濟越差~
- 5月 25 週一 200922:48
旱地阿貴出頭天
今天在網路上看到這篇報導
很興奮的跑到樓上跟黃媽媽
媽~~阿貴 林文貴上商業周刊耶!
這個阿貴他很厲害 他是賣現代汽車的
因為以前常常在我家工廠打滾鬼混
所以佳里地區的業務都略知ㄧ二(對現在的來說都老一輩的了)
以前就常耳聞他了 他是個很厲害的人
那時我都覺得舉凡賣車賣保險的很厲害
因為他們都年薪幾百萬的再算(真不知我什麼時候才可以這樣~)
跟老媽小聊了一下發現
ㄟ~原來這是96年的報導了
我老媽還說他知道呀~當時還有幫她做立牌呢!
原來~~但我寫這最重點不是只有跟大家分享他的報導
重點是~原來我知道的人也有上商業周刊
所以我們1946說的話並非不會實現唷!!
大家好好加油!!
我也想在商業周刊上看到我的朋友、同學!!!
- 3月 08 週日 200923:18
台灣第一香 西港刈香民俗活動 列國寶
更新日期:2009/02/25 04:09
〔記者楊金城／新營報導〕「台灣第一香」西港鄉慶安宮的「西港刈香」民俗活動，文建會通過指定為國家級重要無形文化資產。
繼「雞籠中元祭」後，「西港刈香」是第2個國定民俗活動，也是南縣第1個國家級無形文化資產。
縣府文化處說，南縣9個縣定民俗活動，除西港香通過認證「升格」為國定民俗活動外，鹽水元宵蜂炮民俗活動也已提報文建會審查，元宵節時文建會曾進行現勘。
西港香傳喜訊，文化處和慶安宮均十分興奮，盼文建會和文史團隊合作保存文史和文物，代代薪傳西港香；今年國曆5月6日至11日慶安宮即將舉辦3年1科刈香醮典，更受信眾注目。
文建會是以西港香「風俗習慣之歷史傳承與內容顯現人民生活文化典型特色」、「人民重要信仰儀式，顯示藝能特色」、「民俗藝能之發展與變遷，其構成上具有地方特色，且影響人民生活」等3項理由，將其指定為國家級重要民俗活動，並以西港玉敕慶安宮為其保存團體。
民俗文史專家黃文博說，西港慶安宮創建於西元1712年，主祀天上聖母、城隍境主和中壇元帥，刈香遶境活動一般叫「西港仔刈香」，俗稱「西港仔香」，起源西元1784年的八份姑媽宮甲辰科香科遶境，西元1823年第14科起改由慶安宮接辦，西元1847年因重建廟宇落成而舉行首科王醮，開始有王船祭典，擴大遶境涵蓋96村，成為「台灣第一香」。
西港刈香由各庄頭出動各式陣頭遶境，並「南巡」至鹿耳門天后宮「請媽祖」，是西港香特色。
那天在公司看到這則新聞
回家又看到人家在我的msn留這則新聞給我
沒錯!西港又要刈香了
想上次感覺才過不久的說
大家才到我家吃飯
想當初還在說要錄影片徐徐說訂婚宴 (徐徐還是阿杜我都忘了~~~)
整個就很懷念
很愛看熱鬧的我
每次都會很像小孩子一樣的期待
我記得之前刈香就都很熱鬧了 (除了sars那一年)
從小到現在都很期待
加上這次國寶級的新聞放送
我想這次應該會更熱鬧吧!?
- 2月 24 週二 200922:31
Sharp 932SH
- 9月 29 週一 200800:47
SP-把我的腳腳給爸爸
- 8月 26 週二 200821:28
愛情的消逝 意味著特權的收回
她走在無盡的黑裡，伸出手甚麼都觸摸不到。
怕。
她一向都膽小。
怕黑、怕蟑螂、怕鬼怪、怕獨自一個人。
左腳、右腳、左腳、右腳……於是步伐交替的速度，逐漸加快。
可，走的越是急，那片黑就越是濃。
最後她停下，眼見著龐大的黑，由四面八方逐漸向她擠壓過來。
陡然睜眼，驚醒在夜的最深處。
她發現自己躺在床上，渾身汗濕。
心臟，狂跳的像是即將離開她的胸膛。
「夢，是夢，剛才的一切全是夢……」她極力安撫自己。
但是那令人窒息的恐懼，卻沿著夢的鬚根，爬、爬、爬、爬……
爬入了現實世界、爬進她的房間，爬上了她的雙人床。
手機。
她在黑暗中，胡亂的摸索到放在床櫃上的手機。
慌亂的在電話簿中搜尋著：
一個始終沒有勇氣去刪除的名字；一個已經沒有理由撥出的號碼。
他。
曾經，他為她養成了一個習慣：
睡覺不關手機。
「怎麼有人那麼愛做惡夢的？」他打趣的說，眼裡卻滿是心疼。
「我也不愛阿，」她扮了個鬼臉，聳聳肩膀：「沒辦法，天生膽小吧。」
「可是，聽說手機半夜關機，電池壽命會比較長喔。」
他鬧她，雖然其實他一點都不介意這種說法。
- 6月 20 週五 200819:28
燦爛千陽 《A Thouand Splendid Suns》
燦爛千陽以兩個女人的故事作為全書敍事主軸
時空背景則設定在1960年至2003年間的阿富汗
瑪黎安是個哈拉密（註：私生女 ) 與母親相依為命,沒想到母親自殺，
自己被迫嫁給一位40歲的鰥夫
萊拉出身中產家庭、受過良好教養的15歲少女，
在戰火中失去所有的親人，為求生存，不得不也選擇嫁給瑪黎安性情乖戾的丈夫。
這本書平淡的陳述二個女人的故事而已
但是整本看完就是感到很沉重及心酸
兩人的命運卻因為戰爭、喪親而交纏在一起
在共同歷經了丈夫的凌虐之後，她們不但情同姊妹
甚至更如同母女般相互依存，最後還扭轉了自己的人生道路。
